aryanepacas's Journal, 15 February 2023

Jantinha de hoje ^<^ :
• Feijão carioca (Vadim) cozido
• Ovo inteiro cozido
• Salada a vontade ;-)
Uma delícia :-P

Diet Calendar Entries for 15 February 2023:
556 kcal Fat: 13.66g | Prot: 30.37g | Carb: 82.16g.   Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Other: Melancia, Banana Prata. more...
1259 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Stretching (yoga) - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aryanepacas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.