Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
160.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2023:
|
1655 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 79.86g | Carb: 143.95g.
Breakfast: Пить Кофе Какао, ВкусВилл Кекс Творожный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Сливочное Масло, Печенье Простое или на Кефире. Lunch: Шоколадница Щи Зеленые. Dinner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Виноград, Челны Холод Лакомка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|