Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
70.5 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 27.56g | Carb: 87.16g.
Breakfast: Говяжья Котлета на Пару, Песочное Печенье, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Помидоры. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Maggi Суп Гороховый. Dinner: Сладкая Булочка, Блины, Лента Сгущенка, Сахар, Кофе. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Рот Фронт Ромашка. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sayapinsa89's weight history
|