hrldfischer's Journal, 14 February 2023


Diet Calendar Entry for 14 February 2023:
493 kcal Fat: 8.78g | Prot: 80.11g | Carb: 21.49g.   Breakfast: Harzer Harzer Käse, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat, Arla Skyr, Mischgemüse, Kaninchenfleisch. more...

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