მარტა's Journal, 14 February 2023

Бутеры с маслицем и форелью на пшеничном ляпуне из ВкусВилл. Спасибо за подсказку в прошлом посте, правда гречишного ляпуна не оказалось (взяла на пробу этот), ну очень вкусно! За кадром 1 шт. «Птица дивная» (утром можно, т.б. после тренировки с Джиллиан).

---

1269 kcal

Fat: 57.67g | Prot: 70.53g | Carb: 119.15g.   Breakfast: Акконд Птица Дивная , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Семья Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Пицца ПП, Приготовленная Квашеная Капуста, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Помидоры Черри, Bona Capona Куриная Грудка с Птитимом и Шпинатом. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, Пицца ПП. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная . more...

2050 kcal

Activities & Exercise: Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...