Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
187.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 94.93g | Prot: 92.54g | Carb: 138.33g.
Breakfast: Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кофе. Lunch: Vici Рыбные Наггетсы из Филе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Травяной Чай. Snacks/Other: Ашан Рулет Крабовый. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
melizavka's weight history
|