Merchi20's Journal, 10 February 2023


Diet Calendar Entries for 10 February 2023:
2981 kcal Fat: 125.27g | Prot: 136.59g | Carb: 232.07g.   Breakfast: Mandarina, Pompadour Quema-Grasa, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada 0%. Lunch: Mercadona Pan de Cereales Sándwich , Huevo Cocido, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dinner: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas , Pan Blanco, Tomates, Pan Blanco, Nachos con Queso, Tortilla de Huevo, Pincho Moruno, Pans & Company Bocadillo British Bacon, Croquetas de Jamón, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Mahou Cerveza Clásica. Snacks/Other: Torrijas. more...
1581 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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