Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
114.2 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2023:
|
927 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 105.60g | Carb: 42.28g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лисий Нос Минога Жареная в Маринаде, ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Dinner: Окей Свинина Карбонад, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Other: Киви. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|