soshka's Journal, 04 May 2015

116.8 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1279 kcal

Fat: 38.87g | Prot: 63.72g | Carb: 173.88g.   Breakfast: Ашан Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Толокно Овсяное, Масло Сливочное Крестьянское, Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Пролетарец Сдоба с Маком, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Dinner: Красное Яблоко, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Сахар, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Покровский Хлеб Мария, Сыробогатов Сыр Легкий, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Midori Лапша Рисовая Крупная. Snacks/Other: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Лосось Припущенный, Злато Масло Кукурузное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Абрикосы. more...

1408 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 1 hour. more...