Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
312.6 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 125.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2023:
|
612 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 53.91g | Carb: 27.32g.
Lunch: Тефтели с Рисом, Махеевъ Горчица Зернистая, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Перекресток Авокадо , Сиртаки Фета Greek, Маслины, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|