⚜️ Вечеря: 480 ккал Протеїновий хліб, сьомга х/к, сир 30%с капуста, чай, пастила, мигдаль
Diet Calendar Entries for 08 February 2023:
|
1154 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 105.24g | Carb: 65.71g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Bombbar Джем, Добрик Розпушувач Тіста, Яйцо, Хуторок Творог 0,2%, Своя Линия Мука Цельнозерновая. Lunch: Капуста Белокочанная, Комо Сыр Фамилия 30%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Ашан Сьомга Слабосолона, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хуторок Творог 0,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Можна рецепт протеїнового хліба?
11 Feb 23 by member: mariana999998
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|