yuliya.korchynska's Journal, 08 February 2023

⚜️ Вечеря: 480 ккал
Протеїновий хліб, сьомга х/к, сир 30%с капуста, чай, пастила, мигдаль

Diet Calendar Entries for 08 February 2023:
1154 kcal Fat: 53.76g | Prot: 105.24g | Carb: 65.71g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Bombbar Джем, Добрик Розпушувач Тіста, Яйцо, Хуторок Творог 0,2%, Своя Линия Мука Цельнозерновая. Lunch: Капуста Белокочанная, Комо Сыр Фамилия 30%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Ашан Сьомга Слабосолона, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хуторок Творог 0,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
1590 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Можна рецепт протеїнового хліба? 
11 Feb 23 by member: mariana999998

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yuliya.korchynska's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.