Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
169.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 31.97g | Carb: 92.75g.
Breakfast: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Шоколадная, АО Тандер Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~НаДеЖдА Б~'s weight history
|