|
📏Вес 52.8
🍱Калории 3198
🏃♀️Шаги 4790
🏋️♂️Тренировка ——
💧Месячные ‼️
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 116.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2023:
|
3198 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 138.83g | Carb: 355.17g.
Breakfast: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Яблоком, Пятерочка Виноград Тайфи, Bosca Шампанское Сладкое , Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Край Каравай Батон Нарезной, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Сосиска в Тесте, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Boombar Protein Cookie Фисташка, Огурец (с Кожурой), Окей Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам, Яйцо. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|