Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
99.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 45.58g | Carb: 117.19g.
Lunch: Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Сыр Косичка, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Банан, Личи, Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Кешью, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Сыр Косичка, Хинкали. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kxllswxtchg's weight history
|