Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
136.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2023:
|
1813 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 160.93g | Carb: 203.04g.
Breakfast: Fiamma Vesuviana Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Вараксино Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Meiji Low Fat Молоко Мое, Neocell Коллаген. Lunch: Wrigley's Juicy Fruit , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Mutant Mutant Whey, Meiji Low Fat Молоко Мое, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Emborg Креветки Очищенные Сырые, Морковь, Дыня. Snacks/Other: Кофе Латте, Лонган. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|