|
я так устала..я хочу ливнуть с фс, но я понимаю, что моё пищевое поведение не даст мне жить без подсчёта...
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 89.59g | Carb: 132.97g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Мятное, Киви, Лента Фисташки, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал. Lunch: Ego Соевый Гуляш, Огурец (с Кожурой), Barilla Penne Rigate Integrale. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Брынза 35%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
|