|
Завтрак на 375 к с двумя кружками кофе) киви решил свалить , ну а че, солнца нет, февраль .. я бы тоже с радостью сбежала к морю/океану, но сегодня выходной, а значит едем смотреть динозавров😅🦖
Diet Calendar Entry for 04 February 2023:
|
1704 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 116.11g | Carb: 147.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Клубника, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Синявинское Яйцо Белое С0, Победа Шоколад Горький 55%, Бабаевский Шоколад Горький, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вологодское Лето Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Курица Гриль, Курица Гриль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Капитан Кальмар's weight history
|