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Moin 😊 heute bisher nur Quark und Cappu ....gestern irgendwann nicht mehr getrackt, da Migräne-und Heisshungerattacke.also ein gutes Kilo wieder drauf *seufz*. Aber heute wieder 💪
Diet Calendar Entries for 29 January 2023:
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818 kcal
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Fat: 23.89g | Prot: 85.69g | Carb: 60.06g.
Breakfast: Milch 1,5%, Senseo Cappuccino. Lunch: Bönsel Kochkäse 20%, Edeka Eiweiß Held. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Champignonsauce, Basmati-Reis (Gekocht). more...
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