Капитан Кальмар's Journal, 02 February 2023

надо было взять , можно было бы приседать с ней ))) 

хотя хз 15 навено хватит для начала  

*наверно  

Классные😍 Сколько лет треню, а на плечи по килограмму это даже тяжело🤪 

У меня разборные 20 кг. Вес самим можно регулировать, очень удобно, так что зря не взяли) 

@нюра еременко думаю надо взять но немного позже, есть еще прикольные гантели , а потом они раз и в штангу превращаются , только не знаю как по качеству , там крепления пластиковые  

@alxzaiz во значит не прогадала, я вообще новичок 

@polina_lzvsk41 я видела такие на вайлбериссе , а у вашей крепление пластиковое? Я че то думала-думала , посмотрела на крепления и эти взяла , но у меня еще и пацаны растут тоже занимаются , возьму похоже и тяжелую 

Kapitan Kalmar если не планируете в зал то можно попозже штангу взять )))Я сразу знала что зал мне не светит поэтому взяла сразу всё ))) Правда позже поняла что нужна ещё и стойка под штангу , тк большой вес с пола на себя не закинешь , купила нарадоваться не могу , теперь думаю ещё пару блинчиков по 25 кг купить  

Если вы планируете только дома заниматься когда надумаете присмотритесь к разборным гантелям с прорезинеными блинами не пожалеете , я взяла и гантели и гриф одного диаметра , то есть блины с гантель я могу и на штангу использовать  

Мне кажется пластиковые не надо , железо вечное )))  

59448205 вот артикул на валдберез, гриф металл. Мне попались качественные гантели.  

@evochkadar благодарю💪🏼 

@evochkadar сейчас глянула, Крутая она вообще, надо брать однозначно и места много не занимает 

Пожалуйста не берите пока ни чего , пока с этими поработайте месяцок , мне жалко ваших денег 😂😂😂те я тоже на вб посмотрела , я б не стала брать с железными блинами, они будут стучать друг о друга когда будете одевать и пол вам могут испортить , пошарьте у меня на стр присмотритесь к моим , я прежде чем купить смотрела советы спортиков )))  

@нюра еременко а я че то про пол не подумала😅 дело говорите, а в зал собираюсь , пока хожу присматриваю, потому что дома натренирую себе , надо чтобы кто-то объяснил что какие мышцы качает и чтобы женщиной остаться, мне больше по нраву все же женственные фигуры ! А у вас супер крутой пресс😍🤤 

Спасибо ))) но тогда ни чего не покупайте , в зале намного интереснее чем дома )))