aniram040's Journal, 02 February 2023

Завтрак: омлет со шпинатом и адыгейским сыром, каша с тыквой, черносливом и маслом, а на десерт 35 г. яблочной пастилы без сахара.

Diet Calendar Entry for 02 February 2023:
1988 kcal Fat: 74.58g | Prot: 136.43g | Carb: 187.19g.   Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Чернослив, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Яичница, Шпинат. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Костный Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Плов с Индейкой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Плов с Индейкой. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aniram040's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.