Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
202.8 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2023:
|
1857 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 100.20g | Carb: 164.47g.
Breakfast: Магнит Куриный Рулет, Хлеб 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Груша, Гренки с Яйцом и Молоком, Коньяк, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Магнит Куриный Рулет, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 8 Злаков, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Банан, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Komissarova's weight history
|