Lенк@'s Journal, 01 February 2023


Diet Calendar Entry for 01 February 2023:
1289 kcal Fat: 55.27g | Prot: 87.51g | Carb: 114.64g.   Breakfast: Окей Молоко 3,2%, Твердый Сыр Пармезан, Кампина Сливки 10%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Пшеничный Хлеб. Lunch: Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Natura Подсолнечное Масло, Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lенк@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.