Anastasia_LCHF's Journal, 31 January 2023

Ужин 310кал: соус тахини, огурец, сыр и ветчина

Diet Calendar Entry for 31 January 2023:
1601 kcal Fat: 116.76g | Prot: 111.37g | Carb: 24.08g.   Lunch: Цукини, Цукини, Спаржа, Жёлтый Болгарский Перец , Amazing Island Лосось Слабосолёный, Креветки, Opeino Халлуми, Свиной Фарш, Баранина. Dinner: Alambra Сыр Gouda, Agroikia Ветчина, Огурец (с Кожурой), Magic Taste Тахини. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Смотрю, соус тахини у тебя прижился, прям как у меня раньше было :) Надо и мне сделать 
31 Jan 23 by member: Л_а_д_а
Ld_F он очень популярен здесь, на Кипре и проходит по питанию моему😌. Здесь принято салат поливать либо оливковым маслом либо тахини. Раньше было не вкусно - отдавало горечью, а теперь просто невероятно вкусно 😋 
31 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.