Diet Calendar Entry for 31 January 2023:
|
596 kcal
|
Fat: 18.26g | Prot: 77.18g | Carb: 24.06g.
Breakfast: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Dinner: Saure Gurken, Iglo 8 Kräuter, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen, Roter Tafelwein, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Mischgemüse, Knorr Gemüsebrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer, Chilischoten. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|