kikabz1982's Journal, 31 January 2023


Diet Calendar Entries for 31 January 2023:
1260 kcal Fat: 52.76g | Prot: 93.76g | Carb: 104.11g.   Breakfast: Морк кекс с молоком и манкой 23. Lunch: Румянец Цельнозерновой Хлеб, Блины с протеином, Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо. Dinner: Сметана , Хлебец, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Hungry Papa Хумус, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Millennium Молочный Шоколад , Миндаль, Power Pro Protein 36 Батончик, Капучино. more...
1387 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
в батончіку 21 гр білка та всього 5 гр вуглеводів 
31 Jan 23 by member: kikabz1982

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kikabz1982's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.