Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
151.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 46.74g | Carb: 89.99g.
Breakfast: Яичница, Botanica Микс Зелени Салатный, Чай, Сыр Маасдам, Помидоры Черри. Lunch: Батон, Торт Сливочный Фунт, Шампиньоны Гриль, Botanica Микс Зелени Салатный, Чай, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Грецкие Орехи, SPAR Курага Экстра, Добрый Кола. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксюшенька28's weight history
|