Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 79.44g | Carb: 138.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Растительное Масло, Морская Соль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Сырко Творожный Сыр, Морковь на Пару, Русагрогрупп Яичный Белок. more...
|
|
1743 kcal
|
Activities & Exercise:
Обратные отжимания - 8 minutes, Ходьба на руках с отжиманием - 8 minutes, Resting - 16 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cassatka's weight history
|