elenamilka36's Journal, 29 January 2023


Diet Calendar Entry for 29 January 2023:
1466 kcal Fat: 61.89g | Prot: 134.63g | Carb: 94.75g.   Breakfast: Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Грецкие Орехи, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Своя Лінія Молоко 1%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Київхліб Лаваш Вірменський . more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elenamilka36's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.