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So , mal Rinderroulade für morgen vorbereitet (500g)🙈 für mein Männchen. Bei mir gibt es Rosenkohl (süß sauer ) mit Hähnchen Frikadellen. Wünsche euch einen schönen Tag 😊🌸
Diet Calendar Entry for 28 January 2023:
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1178 kcal
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Fat: 56.44g | Prot: 78.42g | Carb: 78.12g.
Breakfast: Ja! Speisequark 20%, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eden Leinöl. Dinner: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Ja! Rosenkohl. Snacks/Other: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. more...
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 Comments
Genau so sehen bei mir Rouladen aus 😃
28 Jan 23 by member: Ritamine__
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Die Gürkchen sind auch noch drauf gekommen 😊
Ja schön deftig müssen sie sein 💪 für den Mann 😂😂
28 Jan 23 by member: Ma Ti Na
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Lecker😋😋😋. Das ist ja die Idee, sobald mein Mann zurück ist könnte er auch mal wieder Rouladen machen👍. Den Rosenkohl mit Hähnchen-Frikadellen würde ich natürlich auch nehmen😍😋
28 Jan 23 by member: Tonga68
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Die Scheiben war diesmal heftig groß, hatte ich noch nie so gehabt 😂😂 habe ich in einer türkischen Metzgerei geholt.
Mein Essen mache ich morgen das erste mal , bereite ich im Air Fryer vor .
28 Jan 23 by member: Ma Ti Na
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Bei meinem Metzger sind die Scheiben auch so groß und ich mach keine Gutrken rein - sieht bei mir exakt so aus wie auf deinem Photo 😀
28 Jan 23 by member: Ritamine__
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Wo muss ich hinkommen? 😬
Sieht super lecker aus ☺️
28 Jan 23 by member: LuluAlicia
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@ lulu 😊 Dankeschön 😘 musst nach Hamburg kommen 😊
28 Jan 23 by member: Ma Ti Na
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