Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 63.25g | Carb: 79.52g.
Breakfast: Новая Лазанья Тата , Новая Лазанья Тата , Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо, Zuegg Варенье Малиновое, Вкусно и Точка Сырный Соус . more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|