AlekseyValentinovich's Journal, 28 January 2023


Diet Calendar Entry for 28 January 2023:
2240 kcal Fat: 83.62g | Prot: 198.64g | Carb: 166.04g.   Breakfast: Голден Яблоко , Творог 9%. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Крабовое Мясо, Омлет с Молоком. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlekseyValentinovich's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.