Завтрак Яйца жареные,хлеб,куриный рулет,чай
Diet Calendar Entries for 26 January 2023:
|
1502 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 119.67g | Carb: 149.12g.
Breakfast: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Эко Лавка Хлеб Солодовый, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Изюм, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Галичина Творог Нежирный, Вермишелевый Суп. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пирог с Капустой. more...
|
|
1833 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Добавте мене в свою групу )
+380636365048
26 Jan 23 by member: FoxFire_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|