ЖироБорец's Journal, 26 January 2023

завтрак: два варёных яйца, две чашечки американо с молоком маленькие по 120 мл

Diet Calendar Entry for 26 January 2023:
2049 kcal Fat: 116.80g | Prot: 126.28g | Carb: 121.00g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Тулома Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Окраина Котлеты Домашние, Яичница (с Целым Яйцом), Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Песочное Печенье, Тулома Творог Обезжиренный. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЖироБорец's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.