|
Diet Calendar Entries for 25 January 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 131.90g | Carb: 149.45g.
Breakfast: Изюм, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Галичина Творог Нежирный, Чай. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Эко Лавка Хлеб Солодовый, Борщ. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Апельсин, Эко Лавка Хлеб Солодовый, Арахисовая паста с шоколадом, Чай. more...
|
|
1795 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|