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Bonjour à vous, Recommençant tout juste, je suis un peu perdu..avez vous des conseils sur les organisations des repas ?
Diet Calendar Entries for 24 January 2023:
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1455 kcal
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Fat: 19.78g | Prot: 58.45g | Carb: 204.28g.
Breakfast: Miel, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café. Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Carrefour Bleu, Carrefour Baguette Rustique, Lidl Osso Bucco de Dinde, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Carrefour Pulpe de Tomates, U Ratatouille. Snacks/Other: Ricard Pastis, Desperados Desperados. more...
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2124 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Tu peux préparer ton. Plan alimentaire à l'avance, en préparant tes menus, pour éviter les flemmes et imprévus, faire du bachcooking, comme ça tout est prêt, il. N'y plus qu'à réchauffer ta portion.
25 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
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