keine-ahnung's Journal, 24 January 2023

Und der Wochenteiler..

Diet Calendar Entry for 24 January 2023:
1379 kcal Fat: 67.20g | Prot: 74.03g | Carb: 130.19g.   Breakfast: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Milch 1,5%, Kaffee, Xucker Xucker Light, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Kaufland Magerquark. Lunch: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Milfina Butter , Vollkornbrot, Ei. Dinner: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, TiP Buttergemüse. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection, Tomaten, Möhren, Gurke (Geschält). more...

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24 Jan 23 by member: Samson1967
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26 Jan 23 by member: evamartina
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26 Jan 23 by member: keine-ahnung

     
 

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