irina5177's Journal, 24 January 2023

погрелась в хаммаме и на трену ,потом в бассейн

Diet Calendar Entries for 24 January 2023:
2337 kcal Fat: 108.75g | Prot: 122.48g | Carb: 216.10g.   Breakfast: Банан. Lunch: Яйцо, Скумбрия, Банан, Рогачев Сыр Грювер 45% , Шебекинские Спирали "Три Цвета". Dinner: Ряба Майонез Оливковый, Дубки Колбаса Московская, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Плов со Свининой. more...
3049 kcal Activities & Exercise: бассейн - 30 minutes, элипс - 23 minutes, тренировка с Олей - 1 hour, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



irina5177's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.