keine-ahnung's Journal, 23 January 2023

Der Dienstag..

Diet Calendar Entry for 23 January 2023:
1351 kcal Fat: 38.94g | Prot: 60.12g | Carb: 191.82g.   Breakfast: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Milch 1,5%, Kaffee, Zimt, Ingwer, Äpfel, DM Bio Hirse, DM Bio Rosinen. Lunch: Nixe Thunfischfilets, Develey Garten Kräuter Dressing , Ei, Weintrauben, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat. Dinner: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Other: Lambertz Schokoladen Printen. more...

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Comments 
des schaut sehr entspannend aus 
23 Jan 23 by member: Rockabilly_Hilbi
Check ✅ 
24 Jan 23 by member: Samson1967
Nachgeholt ✔️ 
26 Jan 23 by member: evamartina
Nachgeholt ✅️  
26 Jan 23 by member: keine-ahnung

     
 

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