Diet Calendar Entry for 23 January 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 66.12g | Carb: 160.86g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Форнакс Батон Любительский , Владимирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Зернистая, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Колбаса Докторская, Махеевъ Горчица Русская, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Рыбный Суп. Dinner: Владимирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Зернистая, Колбаса Докторская, Махеевъ Горчица Русская, Котлеты из Куриной Грудки, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Капучино, Кофе, Миндаль, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Вкусвилл Печенье Сахарное Злаковое , Чай. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|