simsca's Journal, 23 January 2023


Diet Calendar Entries for 23 January 2023:
1406 kcal Fat: 40.32g | Prot: 113.57g | Carb: 139.51g.   Breakfast: Hero Miele , Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Molino Rossetto Preparato per Pancakes. Lunch: Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle Integrali, Origine Coop Hamburger di Bovino Adulto. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% . more...
1593 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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