putribahtiar's Journal, 23 January 2023

sarapan pagi ini pir dan jeruk santang

Diet Calendar Entry for 23 January 2023:
1000 kcal Fat: 39.50g | Prot: 35.04g | Carb: 144.16g.   Breakfast: Jeruk, Buah Pir. Lunch: Garam, Ajinomoto MSG, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropical Minyak Goreng Tropical, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Ajinomoto MSG, Garam, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Buah Pir, Jeruk, Jeruk. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



putribahtiar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.