Ужин 400кал: омлет из 2 яиц и сыра Чеддер и брюссельская капуста в кунжутном масле
Diet Calendar Entry for 22 January 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 79.14g | Carb: 45.52g.
Breakfast: Laima Горький Шоколад 87%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Vego Суджук, Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Grigoriou Сыр Чеддер, Ifantis Ветчина. Dinner: Alesto Грецкие Орехи , Grigoriou Сыр Чеддер, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Брюссельская Капуста. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
22 Jan 23 by member: adelinaaa26
|
22 Jan 23 by member: ekatirinamihaelovna
|
Перелистала половину ленты , одно достойное фотосбалансированной тарелки по нормам , отличное сочетание 👍👍👍👍👍
22 Jan 23 by member: 19810407rjl
|
adelinaaa26 благодарю вас 🤓
23 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF
|
ekatirinamihaelovna благодарю вас ☺️✨
25 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF
|
19810407rjl да я на самом деле нет нет,да нарушаю. Поэтому не скажу,что у меня сбалансированное питание 😌🤗, но стараюсь
25 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|