Anastasia_LCHF's Journal, 22 January 2023

Ужин 400кал: омлет из 2 яиц и сыра Чеддер и брюссельская капуста в кунжутном масле

Diet Calendar Entry for 22 January 2023:
1316 kcal Fat: 92.33g | Prot: 79.14g | Carb: 45.52g.   Breakfast: Laima Горький Шоколад 87%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Vego Суджук, Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Grigoriou Сыр Чеддер, Ifantis Ветчина. Dinner:  Alesto Грецкие Орехи , Grigoriou Сыр Чеддер, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Брюссельская Капуста. more...

164 Supporters    Support   

Comments 
Кайф 
22 Jan 23 by member: adelinaaa26
красота 
22 Jan 23 by member: ekatirinamihaelovna
Перелистала половину ленты , одно достойное фотосбалансированной тарелки по нормам , отличное сочетание 👍👍👍👍👍 
22 Jan 23 by member: 19810407rjl
adelinaaa26 благодарю вас 🤓 
23 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF
ekatirinamihaelovna благодарю вас ☺️✨ 
25 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF
19810407rjl да я на самом деле нет нет,да нарушаю. Поэтому не скажу,что у меня сбалансированное питание 😌🤗, но стараюсь  
25 Jan 23 by member: Anastasia_LCHF

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.