Gill.exe's Journal, 22 January 2023

Banoff Fit, pra comer em uma sentada só kkkkk (Sem lactose, teor reduzido de gordura e açúcar) 🍌🍰

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6807 kcal

Fat: 160.36g | Prot: 462.36g | Carb: 874.14g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Pão de Forma Integral , Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Hortifruti Banana Nanica, Pea Protein, Parati Biscoito Maizena, Hortifruti Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Pea Protein, Água. Lunch: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Paçoquita Zero, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Pea Protein, Mucilon de Milho, Água, Mamão, Banana. Snacks/Other: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Belga, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Canela, Selecta Emustab, Coco Do Vale Leite de Coco RTG, Banana, Olvebra Soymilke Doce de Leite, Ovo, Parati Bolacha Maizena. more...