|
Как-то так сейчас моя спина выглядит. Месяцок был без базы, и тем не менее.
Diet Calendar Entry for 22 January 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 109.25g | Carb: 151.87g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Магнит Хлебцы Пшеничные, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Петелинка Перепелиное Яйцо, Pearl River Bridge Soy Sauce Light, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Midori Shirataki Fettuccine , ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Чеснок, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Эконива Молоко 3,2%, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица, Esoro Булгур, Морковь. Dinner: Мираторг Печень Говяжья, Индейка под Варку, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль. more...
|
|
 Comments
С такой талией любая спина хороша)
22 Jan 23 by member: Irba9
|
Ирин, привет! Талия стала отчетливой как раз с появлением V-taper спины 🙂 не врали нам, когда говорили спину растить ради х пропорций! А так было 61 талия а объем спины 69… колбаской
22 Jan 23 by member: leo zvo
|
Это да)) У меня со спины тоже есть талия 🤣
23 Jan 23 by member: Irba9
|
04 Feb 23 by member: Milkyorange
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leo zvo's weight history
|