Balerusya's Journal, 19 January 2023

«Карбонара» со сбежавшим яичком.

Diet Calendar Entries for 19 January 2023:
1464 kcal Fat: 63.69g | Prot: 93.10g | Carb: 124.22g.   Breakfast: Семга, Гармония Сметана 20%, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Galmart Хлеб. Lunch: Перепелиное Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры Черри, Беккер Карбонад, Лакомо Сливки 10%, Честная Ферма Филе Индейки, Federici Лапша Длинная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мандарины, Киви, Красное Яблоко, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. more...
3046 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
ура карбонара без сливок 
19 Jan 23 by member: vladisko
Со сливками конечно , немножко просто впитались)) 
19 Jan 23 by member: Balerusya
Со сливками- только наши интерпретируют «карбонару» 😄 
19 Jan 23 by member: LisaLeonova
Внимание!!!👸 (🔞18+) 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Милые девушки!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание! Город не имеет значения!!! ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ Что ты получишь: 🔥Мотивацию 🔥Общение и поддержку🤝 🔥Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔥Заряд энергии💡 🔥Марафоны и призы🎁 ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79141886806 🤗 
19 Jan 23 by member: gu64f

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Balerusya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.