Everlost's Journal, 23 April 2015

Freue mich schon auf Nürnberg! 😃
134.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 April 2015:
2291 kcal Fat: 78.35g | Prot: 84.03g | Carb: 326.11g.   Breakfast: Obstsalat, Naturjoghurt, Leichter Genuss Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Weich Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital. Lunch: Tiramisu, Apfelmus mit Zucker, Kaiserschmarrn. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Lamm. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch, Mandarine, Berchtesgadener Land Frische Bananenmilch. more...
1490 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours and 18 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Ja ich auch! Wird sicher toll. 
22 Apr 15 by member: marcothebrain
Freue mich auch :-) 
23 Apr 15 by member: Cocktailnase

     
 

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