|
Ужин! - 197кк. За кадром ещё ромашковый чай)
Diet Calendar Entry for 17 January 2023:
|
963 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 37.36g | Carb: 111.37g.
Breakfast: Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Bekker Эклер Черная Смородина, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экомилк Йогурт Смородина Малина Ромашка , Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: SOJ Овсянка Ням-Нямка с Бананом и Шоколадом, Фрумка Пюре из Груш. Snacks/Other: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|