alyaabartoshik's Journal, 17 January 2023

485 кал
Я не знаю когда мне надоест есть кабачок, наверное не скоро! Кто не пробовал - советую!!

Diet Calendar Entries for 17 January 2023:
1830 kcal Fat: 77.25g | Prot: 147.82g | Carb: 131.05g.   Breakfast: Авокадо, Американо, Bonfesto Творожный Сыр с Зеленью, Масло Подсолнечное, Петруха Балерон, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки. Lunch: Gurmina Приправа для Курицы, Огурцы Кислого Рассола, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Чеснок, Камако Горчица Французская, Беллакт Сметана 14%. Dinner: Капибара Роллы Свежесть. Snacks/Other: Passim Крупа Овсяная Цельнозерновая, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Скумбрия Копченая. more...
1586 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь рецептом пожалуйста) 
17 Jan 23 by member: gardikv
Что-то запечённое? 
17 Jan 23 by member: Катенушкина
200 гр кабачка на крупную терку , специи, яйцо, 30 гр муки. Я добавляю внутрь ещё на крупную терку ветчину балерон. Одну строну обжариваю на крупном огне, переворачиваю и обжариваю на медленном. Сверху творожный сыр, авокадо, специи. Начинка может быть любой ❤️ 
20 Jan 23 by member: alyaabartoshik

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alyaabartoshik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.