Чтобы не переесть в праздники, надо вешать себе вот такие обереги 😁. Если уж не на холодильник, то хоть в журнал 😁 Со всеми прошедшими вас, жители ФС 🎉
Diet Calendar Entry for 15 January 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 114.89g | Carb: 145.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Багет Чесночный, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Чикен Хауз Шаварма Гриль. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Бородинский, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. Dinner: Батон, Зеленый Лук, Помидоры, Яичный Белок, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: Мармелад, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1 to 20 of 107
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Павел, спасибо, успехов Вам в новом году 🎉
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
Вот и оберег))
Картинка такая 😂😂😂
Спасибо ❤️
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
👍круто. Всегда впечатляют такие фото. Когда вы поняли, что пора меняться? Что стало толчком?
14 Jan 23 by member: Эль2010
|
14 Jan 23 by member: losen75
|
14 Jan 23 by member: Анчоус12
|
14 Jan 23 by member: Сижу в лодке
|
Аня, мне не помогают такие методы.Сидела, смотрела и ела😁
14 Jan 23 by member: Сижу в лодке
|
Эль2010, спасибо ❤️
Это интервью?))
Голос в голове: "БОЛЬШЕ НЕ ЖРАТЬ"!
Ну вот... Пришлось послушаться 😂
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
losen75, Маришка, ты, как всегда, добра 🥰🥰🥰❤️❤️
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
Анчоус12, спасибо, Ань, пашем дальше)), спотыкаясь и падая, и снова в бой))
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
Сижу в лодке, Танюша, ❤️ моя, спасибо тебе.
Тебе, значит другие методы))
Скажу по секрету, и мне не всегда помогает 😁
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
Если не секрет, а сколько вам лет ?
14 Jan 23 by member: ЯнаНСК
|
ЯнаНСК, не секрет, недавно отметила 50-ний юбилей. А что это меняет?))
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
14 Jan 23 by member: Annika_V
|
Ай, спасибо дорогая 🥰
Позолоти ручку, погадаю 😁
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
Шикарно выглядите, я думала 35-40 максимум
14 Jan 23 by member: ЯнаНСК
|
ЯнаНСК, спасибо ❤️
Но на самом деле всё по возрасту 🤗
А состояние души, да, не на 50 😂
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
50?😳 круто выглядишь!!! минус 10 лет точно!!!!
а оберег каждый свой повешать на холодильник должен) он так лучше работает))
14 Jan 23 by member: Елена КалинБер
|
Елена КалинБер, спасибо ❤️
Возраст вещь относительная, главное состояние души 🌸
В хорошем настроении и возраст меньше 🌸
14 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аnchutка🦇's weight history
|