marcellavita's Journal, 14 January 2023

Pudim de Chia com gelatina de morango

Diet Calendar Entry for 14 January 2023:
1789 kcal Fat: 54.00g | Prot: 117.37g | Carb: 215.66g.   Breakfast: Água de Coco, Suco de Laranja Natural, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Royal Gelatina Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas. Lunch: Triguilho, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...

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Comments 
Q delícia passa a receita 😋 
14 Jan 23 by member: Patriciamaci
Receita : 100 ml de leite de castanha ( usei o da marca a “Tal da castanha “ 1 colher de chia Gelatina de morango zero açúcar . Deixar a chia hidratar no leite por no mínimo 2h. Depois é só acrescentar a gelatina. A gelatina já adoça o pudim. Fica uma delícia . Façam 👏🏼 
14 Jan 23 by member: marcellavita
q delícia Vou fazer obrigada😘😊 
18 Jan 23 by member: Patriciamaci

     
 

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